Accompagnement individuel

écothérapie

Accompagnement psychothérapeutique tourné vers la relation entre la persone et le milieu naturel.

Séances unitaires :

    • Durée : 1h30
    • Tarif : 100 euros

Protocole hybride en 11 séances :

    • 6 séances en ligne
      • Durée : 45 min
      • Tarif : 50 euros
    • 5 séances en extérieur
      • Durée : 1h30
      • Tarif : 100 euros

Pleine conscience

Séances unitaires :

    • Durée : 45 min
    • Tarif : 50 euros

Programme de 10 séances en ligne :

    • Durée des séances : 45 min
    • Tarif par séance : 50 euros

Thérapie ACT

Thérapie visant à :

    • Apprendre à mieux reconnaître et explorer ses émotions
    • Accepter ses ressentis douloureux et ses états émotionnels aversifs
    • Travailler sur les ruminations et les projections anxieuses
    • Développer sa flexibilité psychologique
    • Améliorer sa qualité de vie
    • S’engager dans l’action avec une plus grande liberté de choix

Séances unitaires :

    • Durée : 45 min
    • Tarif : 50 euros

    Contact

    Pour toutes vos demandes, je vous invite à me contacter via la page dédiée.
    Je vous répondrai dans les meilleurs délais.