Accompagnement individuel
écothérapie
Accompagnement psychothérapeutique tourné vers la relation entre la persone et le milieu naturel.
Séances unitaires :
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- Durée : 1h30
- Tarif : 100 euros
Protocole hybride en 11 séances :
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- 6 séances en ligne
- Durée : 45 min
- Tarif : 50 euros
- 5 séances en extérieur
- Durée : 1h30
- Tarif : 100 euros
- 6 séances en ligne
Pleine conscience
Séances unitaires :
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- Durée : 45 min
- Tarif : 50 euros
Programme de 10 séances en ligne :
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- Durée des séances : 45 min
- Tarif par séance : 50 euros
Thérapie ACT
Thérapie visant à :
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- Apprendre à mieux reconnaître et explorer ses émotions
- Accepter ses ressentis douloureux et ses états émotionnels aversifs
- Travailler sur les ruminations et les projections anxieuses
- Développer sa flexibilité psychologique
- Améliorer sa qualité de vie
- S’engager dans l’action avec une plus grande liberté de choix
Séances en ligne :
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- Durée : 45 min
- Tarif : 50 euros
Contact
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